湘南格闘クラブ キックボクシング レディースクラス

レディースクラス

Ladies Class

カラダは動かしたいけど何から始めれば良いのか分からない方や、短時間で効率よくトレーニングをしたい方にお勧めです。
キックボクシングは、手の動き(パンチ)だけでなく、脚(キック)も使いますのでカロリーの消費量が高く、効果的に汗をかくことができます。2か月で5㎏の減量に成功した方も多くいらっしゃいます。

 
■藤沢ジム
【午前クラス】
月曜日 11:00~12:00
水曜日 11:00~12:00

【午後クラス】
月曜日 19:30~20:30
水曜日 19:30~20:30


■会費
午前クラス    7,700円
午後クラス    7,700円

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